成功したい人へのヒント
January 23, 2008
December 09, 2007
自信強化
この週末は、自信強化のイメージングナビゲーション原稿を直している。
自信強化は、すでにCD版がジョイズウェイから出ているが、原稿を書いていて数年前に作ったCDのことを思い出し、原点に帰った気がしている。
テレビ「ゲツヨル!」の中で、高所恐怖症の女性が吊り橋を渡れたときも、このCDを聴いていただいた。思えば、この自信強化のCDで、たくさんの人たちが自分の変化に気づかれている。
「会社をいくつも立ち上げ、事業に成功している」
「恋人できた」「結婚した」
「ゴルフで優勝した」
今まで、数えきれないほどのうれしい声を聴いて来た。
人は、心なのだなと、つくづく思う。
特に、自信なのだと。
自信さえ持てれば、その人の能力がいくらでも湧いてくる。
誰だって、才能はある。ただ、その能力を出し切れずにもがいているだけなのだ。
自信とは、つまり、セルフイメージのことだ。
自分をどう思っているかの、高い、低いが、自信に繋がる。
落ちてしまった気持ち、低くなったセルフイメージを、イメージングで高められる。
そのために出来ることを、ボクは作品にすべて盛り込もうと思う。
自信強化は、すでにCD版がジョイズウェイから出ているが、原稿を書いていて数年前に作ったCDのことを思い出し、原点に帰った気がしている。
テレビ「ゲツヨル!」の中で、高所恐怖症の女性が吊り橋を渡れたときも、このCDを聴いていただいた。思えば、この自信強化のCDで、たくさんの人たちが自分の変化に気づかれている。
「会社をいくつも立ち上げ、事業に成功している」
「恋人できた」「結婚した」
「ゴルフで優勝した」
今まで、数えきれないほどのうれしい声を聴いて来た。
人は、心なのだなと、つくづく思う。
特に、自信なのだと。
自信さえ持てれば、その人の能力がいくらでも湧いてくる。
誰だって、才能はある。ただ、その能力を出し切れずにもがいているだけなのだ。
自信とは、つまり、セルフイメージのことだ。
自分をどう思っているかの、高い、低いが、自信に繋がる。
落ちてしまった気持ち、低くなったセルフイメージを、イメージングで高められる。
そのために出来ることを、ボクは作品にすべて盛り込もうと思う。
September 20, 2007
本当の自信
マキノ出版の雑誌「ゆほびか」にボクのDVDが特集されている。
ぜひ目を通してみてください。
「女性自身」に続き、「ゆほびか」にもDVDのプレゼントが付いてます。
タイから戻り、昨日まででなんとか溜まっていた案件半分の打ち合わせを終わらせ、すでに年末までのボクのスケジュールがほぼ埋まっていることが判明した。あと半分の打ち合わせが怖い。
なんとか正気を保って壊れずに最後まで完走することを目指そう。
そろそろ聴くだけシリーズ4弾の作曲も手を付けなくては、と少し焦る。焦っていいものなんて出来やしないのにね。
曲を作るときは、どんなに下手でも初心者でも、セルフイメージは超一流のミュージシャンでいなくてはならない。
みんな忘れないでね。
ボクらは、自分が抱いているセルフイメージ以上の自分にはなれないんだ。
少しでもいい曲を書くために、自分の中にあるはずの音楽的能力を最大限に引き出すためには、等身大以上のセルフイメージが、まず先に必要なんだ。
自分には、いま目の前にあることをやり通せるだけの能力が必ずあるはずだと信じる事。
自信に根拠なんてなくていい。
そうであって欲しいと願う想いが強ければ。
これが本当の自信なんだと、ボクは思っている。
ゆほびか 2007年 11月号 [雑誌]
ぜひ目を通してみてください。
「女性自身」に続き、「ゆほびか」にもDVDのプレゼントが付いてます。
タイから戻り、昨日まででなんとか溜まっていた案件半分の打ち合わせを終わらせ、すでに年末までのボクのスケジュールがほぼ埋まっていることが判明した。あと半分の打ち合わせが怖い。
なんとか正気を保って壊れずに最後まで完走することを目指そう。
そろそろ聴くだけシリーズ4弾の作曲も手を付けなくては、と少し焦る。焦っていいものなんて出来やしないのにね。
曲を作るときは、どんなに下手でも初心者でも、セルフイメージは超一流のミュージシャンでいなくてはならない。
みんな忘れないでね。
ボクらは、自分が抱いているセルフイメージ以上の自分にはなれないんだ。
少しでもいい曲を書くために、自分の中にあるはずの音楽的能力を最大限に引き出すためには、等身大以上のセルフイメージが、まず先に必要なんだ。
自分には、いま目の前にあることをやり通せるだけの能力が必ずあるはずだと信じる事。
自信に根拠なんてなくていい。
そうであって欲しいと願う想いが強ければ。
これが本当の自信なんだと、ボクは思っている。
ゆほびか 2007年 11月号 [雑誌]September 18, 2007
あなたは、周りの K空気 Y読めるか?
昨日のブログに出てきた「KY」というやつ。
K空気 Y読めない
そんな人を指している。
これってどういう心の状態なんだろうか?
安倍さんの話は横に置いておいて、ボクらの周りにもこのKYな人たちが結構いる。
人の反応や雰囲気が、視界に入らない人。
周りを気にしていないか、周りの反応を間違って判断してしまっているか。
きっとボクだって、周りの反応を時には、間違って受け止めてしまうこともあるだろう。でもKYな人たちは、時にはではなく、大抵間違って受け止めてしまうのだ。
これはもう、その人のセンスの問題なのかな?
周りが視界に入らない人は、周りを気にしていないか、気にする余裕が無くなっているか、の2つにわかれる。
周りの空気を読むということは、ただ周りに自分を合わせるためではないだろう。
大切な事は、周りの状況を知った上で、自分としてどう振る舞うかだ。
周りに合わせるのではなく、その状況の中で、より自分らしくいられるための選択肢を見つける事だ。
人間関係を築くうえで、KYは致命傷にもなりうるが、まったくその反対というのもまずいだろう。
いつも周りの空気ばかり読んでは、それにすべてを合わせてしまう人。
器用だし、機転は効くし、人当たりはとてもいいかもしれない。
でも気がつくと、自分がいつも不在になっている。スマートに人間関係を作る事が出来るが、ふと気がつくと、不満が募ったり、疲れてしまったりしている。
やはり、なんでもバランスが大事だね。
周りの空気を読んだ上で、どう自己主張していけば、自分の気持ちが伝わるのか? 一番自分らしくいられるのか?
難しいけど、自分の世界をしっかりと築きたい人なら、身につけなければならない絶対条件のセンスだと思う。
K空気 Y読めない
そんな人を指している。
これってどういう心の状態なんだろうか?
安倍さんの話は横に置いておいて、ボクらの周りにもこのKYな人たちが結構いる。
人の反応や雰囲気が、視界に入らない人。
周りを気にしていないか、周りの反応を間違って判断してしまっているか。
きっとボクだって、周りの反応を時には、間違って受け止めてしまうこともあるだろう。でもKYな人たちは、時にはではなく、大抵間違って受け止めてしまうのだ。
これはもう、その人のセンスの問題なのかな?
周りが視界に入らない人は、周りを気にしていないか、気にする余裕が無くなっているか、の2つにわかれる。
周りの空気を読むということは、ただ周りに自分を合わせるためではないだろう。
大切な事は、周りの状況を知った上で、自分としてどう振る舞うかだ。
周りに合わせるのではなく、その状況の中で、より自分らしくいられるための選択肢を見つける事だ。
人間関係を築くうえで、KYは致命傷にもなりうるが、まったくその反対というのもまずいだろう。
いつも周りの空気ばかり読んでは、それにすべてを合わせてしまう人。
器用だし、機転は効くし、人当たりはとてもいいかもしれない。
でも気がつくと、自分がいつも不在になっている。スマートに人間関係を作る事が出来るが、ふと気がつくと、不満が募ったり、疲れてしまったりしている。
やはり、なんでもバランスが大事だね。
周りの空気を読んだ上で、どう自己主張していけば、自分の気持ちが伝わるのか? 一番自分らしくいられるのか?
難しいけど、自分の世界をしっかりと築きたい人なら、身につけなければならない絶対条件のセンスだと思う。
July 18, 2007
理想のイメージが湧きづらい人へ
先日の講演会でみなさんからいただいたボクへのメッセージカード。
その中でも、多かった相談の一つに
「理想とする良いイメージが湧かない」
というのがありました。
ボクからのアドバイスをひとつ。
湧かないなら、湧くまで待とう。
突き放した言い方に聴こえるかもしれないけど、これ真のアドバイスです。
自分が「こうなりたい」と思えるイメージが湧かないということは、「こうなりたい」が今のところ無いということだよ。だったら、イメージを湧かすことが重要なのではなく、どうなりたいかの自分探しが、まずなによりも大切なんだよね。
ここでもうひとつアドバイス。
自分探しだからといって、やたらと自分一人になって「ああでもない」「こうでもない」と心の右往左往を繰り返してはいけない。焦って見つけようとすること自体が、マイナスイメージにつながってしまう。
(自分には夢がないのだろうか・・・)
そんなことばかり繰り返していては、自信ばかりを失ってしまうんだ。
ボクだったら、一日オフの日を見つけて、のんびり街に出るよ。
文庫本を片手に、お気に入りの比較的静かなカフェで、カプチーノやエスプレッソのダブルを口にしながら、持って来た本を読んだり、置いてある雑誌を見たり、街行く人を眺めたり・・・。
ポイントは、持っていく本の内容と、ページをめくる雑誌と、人通りを眺められるカフェと、香り豊かなコーヒーの存在。
なぜって、目的は、リラックスすることと、店の前を通り過ぎるおしゃれな感じの人を見つけては「あの人、いいなぁ」と思えることと、この主人公のように生きたいと本の中に登場する人に共感することだから。
つまり、一日のんびりと理想探しをするんだよ。これはかなり楽しいよ。きっと街に出てナンパするよりも楽しいと思うよ。
ぜひ、あなたもハマってください。そうそう、もう一つ云い忘れた。
何を書いてもいい、大きめのノートを一冊広げておくのも忘れずに。
ボクはいつも自分のヴィジョンクエストノートを広げて、ワクワクした気持ちと、キラキラした目で、街を、人を眺めている。
そのうちいつか、あなたとも目が合うかもね。
その中でも、多かった相談の一つに
「理想とする良いイメージが湧かない」
というのがありました。
ボクからのアドバイスをひとつ。
湧かないなら、湧くまで待とう。
突き放した言い方に聴こえるかもしれないけど、これ真のアドバイスです。
自分が「こうなりたい」と思えるイメージが湧かないということは、「こうなりたい」が今のところ無いということだよ。だったら、イメージを湧かすことが重要なのではなく、どうなりたいかの自分探しが、まずなによりも大切なんだよね。
ここでもうひとつアドバイス。
自分探しだからといって、やたらと自分一人になって「ああでもない」「こうでもない」と心の右往左往を繰り返してはいけない。焦って見つけようとすること自体が、マイナスイメージにつながってしまう。
(自分には夢がないのだろうか・・・)
そんなことばかり繰り返していては、自信ばかりを失ってしまうんだ。
ボクだったら、一日オフの日を見つけて、のんびり街に出るよ。
文庫本を片手に、お気に入りの比較的静かなカフェで、カプチーノやエスプレッソのダブルを口にしながら、持って来た本を読んだり、置いてある雑誌を見たり、街行く人を眺めたり・・・。
ポイントは、持っていく本の内容と、ページをめくる雑誌と、人通りを眺められるカフェと、香り豊かなコーヒーの存在。
なぜって、目的は、リラックスすることと、店の前を通り過ぎるおしゃれな感じの人を見つけては「あの人、いいなぁ」と思えることと、この主人公のように生きたいと本の中に登場する人に共感することだから。
つまり、一日のんびりと理想探しをするんだよ。これはかなり楽しいよ。きっと街に出てナンパするよりも楽しいと思うよ。
ぜひ、あなたもハマってください。そうそう、もう一つ云い忘れた。
何を書いてもいい、大きめのノートを一冊広げておくのも忘れずに。
ボクはいつも自分のヴィジョンクエストノートを広げて、ワクワクした気持ちと、キラキラした目で、街を、人を眺めている。
そのうちいつか、あなたとも目が合うかもね。
June 20, 2007
道具の味
ボクの夢実現の必需品は、
�’鬚痢屮凜�ジョンクエストノート」
（自分のデザインによるジョイズウェイから出ている自分探し成功手帳）
�▲�ラフルな大型Ａ４サイズノート
��最近新たに加わった万年筆。（この間の誕生日にもらい、ハマった）
�い修靴董⊆�分のイマジネーションである。
ヴィジョンクエストノートは、云うまでもなくボクの今までの夢探しと夢実現を可能にしてきた色々なノウハウを詰め込んだシステム手帳なので、暇さえあれば開いて書き込んだり、眺めたりしている。
何かアイディアが湧いたり、アイディアが欲しいと思ったときには、大きなノートを見開きにして、図や絵や記号をフル動員して好き勝手に書いていく。同じようなことを何度も何度も書いていく。書いていくうちに、書き方が整ってくる。丁度ボクの頭の中で、整理がついてきている課程を表しているようで分かりやすい。そこに書きだされていく内容は、まさにボクの頭の中にあるものがそのままという感じなので、後で見たときに自分でも理解不能だったりもする。それでもボクは、癖のある、へたな自分の字で書かないとダメだ。そこには、執筆のアイディアや、カウンセリングでクライアントから学んだことや、街を歩いていて閃いた新しい作品の案や、家のリフォームのアイディアなんかも書いてあったりする。映画の脚本だって、いくつかのシーンのアイディアが、その中のいたるところに書き込まれていて、あとでしっかりと執筆する段になって、ノートを拡げて拾いあげていく。どのページの、どこに、どんな風に書き込まれているかが、アイディアノートとしては大切なのだ。それによってどんな気持ちでそれを書いていたのかが、ありありと思い出せる。うまく思い出せると、まさにそのアイディアを思いついたときと同じ感覚で、ワクワクしてくる。まさにイメージング状態だ。加えて万年筆は、ボクにとってこのイメージングには欠かせない存在となった。ご承知の通り、万年筆はその角度や筆圧で、いかようにも書き味が変わってしまう。そこが堪らなくいい。その味がさらに、それを書き込んだときの自分を思い出させてくれる。
正直、万年筆なんて、気取っているみたい・・・と今まで敬遠していた。まさに、勝手な思い込み。
いやいや、世の中、まだまだ知らない、楽しい事がいくらでもありますなぁ。
�’鬚痢屮凜�ジョンクエストノート」
（自分のデザインによるジョイズウェイから出ている自分探し成功手帳）
�▲�ラフルな大型Ａ４サイズノート
��最近新たに加わった万年筆。（この間の誕生日にもらい、ハマった）
�い修靴董⊆�分のイマジネーションである。
ヴィジョンクエストノートは、云うまでもなくボクの今までの夢探しと夢実現を可能にしてきた色々なノウハウを詰め込んだシステム手帳なので、暇さえあれば開いて書き込んだり、眺めたりしている。
何かアイディアが湧いたり、アイディアが欲しいと思ったときには、大きなノートを見開きにして、図や絵や記号をフル動員して好き勝手に書いていく。同じようなことを何度も何度も書いていく。書いていくうちに、書き方が整ってくる。丁度ボクの頭の中で、整理がついてきている課程を表しているようで分かりやすい。そこに書きだされていく内容は、まさにボクの頭の中にあるものがそのままという感じなので、後で見たときに自分でも理解不能だったりもする。それでもボクは、癖のある、へたな自分の字で書かないとダメだ。そこには、執筆のアイディアや、カウンセリングでクライアントから学んだことや、街を歩いていて閃いた新しい作品の案や、家のリフォームのアイディアなんかも書いてあったりする。映画の脚本だって、いくつかのシーンのアイディアが、その中のいたるところに書き込まれていて、あとでしっかりと執筆する段になって、ノートを拡げて拾いあげていく。どのページの、どこに、どんな風に書き込まれているかが、アイディアノートとしては大切なのだ。それによってどんな気持ちでそれを書いていたのかが、ありありと思い出せる。うまく思い出せると、まさにそのアイディアを思いついたときと同じ感覚で、ワクワクしてくる。まさにイメージング状態だ。加えて万年筆は、ボクにとってこのイメージングには欠かせない存在となった。ご承知の通り、万年筆はその角度や筆圧で、いかようにも書き味が変わってしまう。そこが堪らなくいい。その味がさらに、それを書き込んだときの自分を思い出させてくれる。
正直、万年筆なんて、気取っているみたい・・・と今まで敬遠していた。まさに、勝手な思い込み。
いやいや、世の中、まだまだ知らない、楽しい事がいくらでもありますなぁ。
May 29, 2007
幸せになるためには・・・
日々カウンセリングをしていてつくづく想うことがある。
幸せになるって、選ぶことなんだと。
選り好みをするという意味ではなく、その瞬間、その瞬間をしっかりと自分自身で決めていく。
その決めていく基準が、何よりも大事なんだ。
成功する人、幸せになっていく人は、この基準がとても明確でしっかりしている。
周りの目や、今までの自分のやり方・・・などは二の次で、とにかく
「成功するには？」
「幸せになるには？」
という問いかけを常に自らにし、そこで出す結論を信じて前へ進んでいく。
そうやって、自分自身ではっきりと選び決めていくので、失敗したときも、他人のせいなどにして逃げたりしない。何が原因だったかも、分かりやすいので、工夫を凝らしたり、イメージを持ち直したりして、再チャレンジする場合が多い。
・・・だから、成功するのだ。
自分で選ぶって、確かに、とても責任のいることだ。
でも、他人に選んでもらって、責任のないところで楽に生きていても、永遠に失敗からは学べないし、成功しても手応え感じないし・・・
結局幸せにはなれないのだろうと思う。
幸せになるとは、選ぶこと。
ボクは、このフレーズを拙著「メッセージ集」にも載せている。
でも、実感としての手応えを、本当に最近、つくづく思い当たってばかりいるんだ。
人の成功と失敗を、幸せと不幸の瞬間を、常に間近で見続けていく、それがボクの仕事、カウンセリングというものなんだ。
幸せになるって、選ぶことなんだと。
選り好みをするという意味ではなく、その瞬間、その瞬間をしっかりと自分自身で決めていく。
その決めていく基準が、何よりも大事なんだ。
成功する人、幸せになっていく人は、この基準がとても明確でしっかりしている。
周りの目や、今までの自分のやり方・・・などは二の次で、とにかく
「成功するには？」
「幸せになるには？」
という問いかけを常に自らにし、そこで出す結論を信じて前へ進んでいく。
そうやって、自分自身ではっきりと選び決めていくので、失敗したときも、他人のせいなどにして逃げたりしない。何が原因だったかも、分かりやすいので、工夫を凝らしたり、イメージを持ち直したりして、再チャレンジする場合が多い。
・・・だから、成功するのだ。
自分で選ぶって、確かに、とても責任のいることだ。
でも、他人に選んでもらって、責任のないところで楽に生きていても、永遠に失敗からは学べないし、成功しても手応え感じないし・・・
結局幸せにはなれないのだろうと思う。
ボクは、このフレーズを拙著「メッセージ集」にも載せている。
でも、実感としての手応えを、本当に最近、つくづく思い当たってばかりいるんだ。
人の成功と失敗を、幸せと不幸の瞬間を、常に間近で見続けていく、それがボクの仕事、カウンセリングというものなんだ。
May 27, 2007
イメージングのコツ
昨日のチャットに参加してくれた方、どうもありがとう。
なんだか最初のほう、音声がうまくそちらに送られていなかったというか、そちらの設定とこちらの設定がうまくいっていなかったようで、ご迷惑かけました。
ごめんなさい。
そのチャットの中であった質問。
「イメージングの時に、理想の自分を言葉でならイメージできるが、具体的な映像などではいまひとつイメージが湧きづらい。どうしたらいいですか？」
言葉で浮かぶモノも、イメージには違いないので大切にしよう。
ただし、文章で浮かんできてしまうイメージで気を付けなければならないのは、
それが、単なる情報である可能性があるというところだ。
だからこそ、具体的なイメージではなく、文章で浮かんできてしまっているかもしれないのだ。
理想としてあこがれるためには、きっとどこかで聴いたり、見たり、学んだりして、「ふ〜ん、そういう人も（世界も）世の中にはいるんだ・・・」
と感心したり、感動したりする必要がある。
例えば、「イチロー選手のような一流の野球選手になりたい！」
と思うためには、まずイチローの存在を知らなければならないだろう。
問題は、それが
そんなすばらしい選手がいることを何かで読み、情報として目標設定しているのか、それとも、グランドに立ち、大リーガーたちと笑いながらキャッチボールをしているイチローを見て、「うわぁ、かっこいい」とその姿が見に焼き付いて憧れているのかの違いである。
もしも、あなたの理想のイメージが文章だけなのだとしたら、その文章の中のキーワードの具体的なモデル探しをしよう。
「裕福なお金持ち」
が文章としてのあなたの理想なのだとしたら、世間がみんなそれを目指しているから、自分も・・・ではなく、キーワードの「裕福」のモデルを探すのだ。
果たして、自分にとっての「裕福」とは、どんなだろう？
例えば、誰だろう？
どうなると、自分は裕福だなぁと感じられるのだろう？
ここらあたりを手がかりに、少しずつ具体的なイメージを作っていこう。
そして、少しでもイメージが具体化して、あなたの心がワクワクしてきたら、それはうまくいき始めた証拠。
「イメージング」と、わざわざｉｎｇがついているのだ。進行形の躍動感をもってイメージを広げていこう。
そのイメージングは、必ずあなたの夢を叶えてくれる！
なんだか最初のほう、音声がうまくそちらに送られていなかったというか、そちらの設定とこちらの設定がうまくいっていなかったようで、ご迷惑かけました。
ごめんなさい。
そのチャットの中であった質問。
「イメージングの時に、理想の自分を言葉でならイメージできるが、具体的な映像などではいまひとつイメージが湧きづらい。どうしたらいいですか？」
言葉で浮かぶモノも、イメージには違いないので大切にしよう。
ただし、文章で浮かんできてしまうイメージで気を付けなければならないのは、
それが、単なる情報である可能性があるというところだ。
だからこそ、具体的なイメージではなく、文章で浮かんできてしまっているかもしれないのだ。
理想としてあこがれるためには、きっとどこかで聴いたり、見たり、学んだりして、「ふ〜ん、そういう人も（世界も）世の中にはいるんだ・・・」
と感心したり、感動したりする必要がある。
例えば、「イチロー選手のような一流の野球選手になりたい！」
と思うためには、まずイチローの存在を知らなければならないだろう。
問題は、それが
そんなすばらしい選手がいることを何かで読み、情報として目標設定しているのか、それとも、グランドに立ち、大リーガーたちと笑いながらキャッチボールをしているイチローを見て、「うわぁ、かっこいい」とその姿が見に焼き付いて憧れているのかの違いである。
もしも、あなたの理想のイメージが文章だけなのだとしたら、その文章の中のキーワードの具体的なモデル探しをしよう。
「裕福なお金持ち」
が文章としてのあなたの理想なのだとしたら、世間がみんなそれを目指しているから、自分も・・・ではなく、キーワードの「裕福」のモデルを探すのだ。
果たして、自分にとっての「裕福」とは、どんなだろう？
例えば、誰だろう？
どうなると、自分は裕福だなぁと感じられるのだろう？
ここらあたりを手がかりに、少しずつ具体的なイメージを作っていこう。
そして、少しでもイメージが具体化して、あなたの心がワクワクしてきたら、それはうまくいき始めた証拠。
「イメージング」と、わざわざｉｎｇがついているのだ。進行形の躍動感をもってイメージを広げていこう。
そのイメージングは、必ずあなたの夢を叶えてくれる！
May 23, 2007
苦手なモノを克服してはいけない
先日のＴＶ「ゲツヨル！」の中で取り上げられていた「高所恐怖症を克服」というテーマ。
実は、苦手克服はイメージング的に云うと、間違っている。
本当は、「苦手を克服」とは呼びたくない。
人それぞれでもちろんイメージは違うのだが、大抵「克服」という言葉のもつイメージが、あまりよくないからだ。
克服とは、苦手意識に勝ったことを意味している。しかし、勝ってはみたものの克服したモノに対しては、できるだけ避けて通りたいというのが、人の心理といえよう。
つまり、勝ったけど、できれば再び戦いたくない相手みたいなものだ。
だから、イメージングは、「苦手モノを克服する」のではなく「苦手だったモノを得意なモノにする」ところまでをゴールとしている。
実際にＴＶ収録時は、スタジオでもそのことに触れていたのだが、時間の都合で割愛編集されていた。ＴＶは視聴率の勝負なので、文句は言えない。
しかし、イメージングを成功させる重要なポイントであることは間違いないので、せめて、このブログで付け加えさせてもらう。
苦手なモノを乗り越えたければ、克服できたイメージではなく、
「反対に、大好きになってしまっている自分」、「苦手から、得意なモノになっている自分」をセルフイメージとして持ってみるといい。
実は、苦手克服はイメージング的に云うと、間違っている。
本当は、「苦手を克服」とは呼びたくない。
人それぞれでもちろんイメージは違うのだが、大抵「克服」という言葉のもつイメージが、あまりよくないからだ。
克服とは、苦手意識に勝ったことを意味している。しかし、勝ってはみたものの克服したモノに対しては、できるだけ避けて通りたいというのが、人の心理といえよう。
つまり、勝ったけど、できれば再び戦いたくない相手みたいなものだ。
だから、イメージングは、「苦手モノを克服する」のではなく「苦手だったモノを得意なモノにする」ところまでをゴールとしている。
実際にＴＶ収録時は、スタジオでもそのことに触れていたのだが、時間の都合で割愛編集されていた。ＴＶは視聴率の勝負なので、文句は言えない。
しかし、イメージングを成功させる重要なポイントであることは間違いないので、せめて、このブログで付け加えさせてもらう。
苦手なモノを乗り越えたければ、克服できたイメージではなく、
「反対に、大好きになってしまっている自分」、「苦手から、得意なモノになっている自分」をセルフイメージとして持ってみるといい。
May 19, 2007
ご褒美は
相変わらず原稿ゲラ校正に向かっている。
と言っても、だいぶ終わりが見えてきた。
あと一息という感じ。
陣中見舞いのメールがスケジュール管理等をしてくれているスタッフから入った。
「美味しい蕎麦ご馳走しておくれー」
というボクの返信に、
「わんこ蕎麦食べさせます」
と応えてくれた。
不思議とパワーが湧いてくる。
モノにつられて・・・と思うと、ちょっと情けないけれど、でも人ってそういうところあるでしょ。
お蕎麦食べるお金が無い訳じゃないけれど、
「がんばったら、ご馳走してあげる」
と言われると、やはり嬉しいし、楽しみがあるとがんばれるよね。
この「人の心理（少なくとも、ボクの心理）」をうまく使わない手はない。
ご褒美がないから、最後の力が出せなかった・・・なんて、もったいないではないか。だから、モノにつられようと、食べ物につられようとも、いいのだ。
大切な人から「誉めてあげるよ」と言われるだけでも、力が湧いてくる。
それが人間の心だと思う。
自分が今立ち向かっているモノが困難であればあるほど、ご褒美を用意しよう。
自分で用意してもいいし、周りに頼んで用意してもらってもいい。
日頃から、そんな風に「やり甲斐」とか「ご褒美」のあげ合いのできる仲間が周りにいると、理想的だね。
そのチームは、絶対に成長し続けていく。
と言っても、だいぶ終わりが見えてきた。
あと一息という感じ。
陣中見舞いのメールがスケジュール管理等をしてくれているスタッフから入った。
「美味しい蕎麦ご馳走しておくれー」
というボクの返信に、
「わんこ蕎麦食べさせます」
と応えてくれた。
不思議とパワーが湧いてくる。
モノにつられて・・・と思うと、ちょっと情けないけれど、でも人ってそういうところあるでしょ。
お蕎麦食べるお金が無い訳じゃないけれど、
「がんばったら、ご馳走してあげる」
と言われると、やはり嬉しいし、楽しみがあるとがんばれるよね。
この「人の心理（少なくとも、ボクの心理）」をうまく使わない手はない。
ご褒美がないから、最後の力が出せなかった・・・なんて、もったいないではないか。だから、モノにつられようと、食べ物につられようとも、いいのだ。
大切な人から「誉めてあげるよ」と言われるだけでも、力が湧いてくる。
それが人間の心だと思う。
自分が今立ち向かっているモノが困難であればあるほど、ご褒美を用意しよう。
自分で用意してもいいし、周りに頼んで用意してもらってもいい。
日頃から、そんな風に「やり甲斐」とか「ご褒美」のあげ合いのできる仲間が周りにいると、理想的だね。
そのチームは、絶対に成長し続けていく。
